Mejores zapatillas para hacer el camino de santiago

Camino de santiago 2021

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Ochocientos kilómetros, seis semanas y multitud de recuerdos: para muchas personas, recorrer el Camino de Santiago es el viaje de su vida. Y la forma de hacer la maleta para el Camino es de suma importancia.

Después de recorrer la mitad de la famosa ruta del Camino Francés en septiembre de 2015 (desde León hasta Santiago, y luego hasta la costa en Finisterre), sé de primera mano lo que funciona y lo que no. Espero que lo siguiente te ayude con tu preparación para el Camino.

Lo que constituye un equipaje inteligente para el Camino cambia drásticamente según las estaciones, así que he enumerado los elementos básicos que puedo garantizar que eran necesarios a finales de verano y principios de otoño. Tuve la suerte de encontrarme con sólo tres días de lluvia en treinta días de caminata, pero siempre hay que estar preparado para cualquier tipo de clima.

Las mejores zapatillas para el camino del norte

El Altra Lone Peak es el rey del JMT, del PCT, del AT y de cualquier otra ruta de senderismo que puedas mencionar. Las Lone Peak han mejorado con cada versión y se han extendido como un incendio en el sendero debido a la comodidad suprema de su caja de dedos “en forma de pie”. El Lone Peak ofrece una protección adecuada bajo el pie con 25 mm de amortiguación y un protector de piedras. La suela ha mejorado enormemente con una mayor tracción y durabilidad en los últimos años.    Si buscas una zapatilla de trail que se ajuste y se sienta como una zapatilla, la Lone Peak es para ti. Sólo asegúrate de darte unos meses para adaptarte a la caída 0 antes de embarcarte en tu peregrinaje.Mejor para:  Excursionistas propensos a las ampollas y a la hinchazón del pie.Pros:  Puntera ancha, ajuste cómodo, asequible, amplia disponibilidadContra: La plataforma de caída cero requiere un periodo de adaptación

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La Salomon Sense Ride es la opción de calzado perfecta para los peregrinos del Camino. Cuando te pruebes la Sense Ride por primera vez, notarás que se siente como una zapatilla de carretera estándar, lo que es perfecto para el asfalto y el hormigón del Camino. La Sense Ride se adapta muy bien a los caminos de tierra y a los senderos con una suela exterior muy competente y una entresuela estable. Si buscas la comodidad de una zapatilla de running tradicional con capacidad off-road, la Sense Ride es la zapatilla para ti.  Lo mejor para:  Senderistas y caminantes que buscan la comodidad de una zapatilla de running con el rendimiento de una zapatilla de trail.Pros: Suavidad de marcha, increíble agarre y tracción de la suela exteriorContra: Falta de protección bajo el pie en senderos rocosos y adoquinados

Recomendación de zapatos o botas de mujer para el camino

Calcetines recomendados para el CaminoRegla nº 1: no utilice calcetines de algodón. Busque una mezcla de lana y material sintético que evacue la humedad y proporcione acolchado a sus pies. Los calcetines adecuados te ayudarán a prevenir las ampollas… experimenta antes de salir para el Camino, con el calzado que vas a usar.Outdoor Gear Lab – Best Overall Hiking Sock for Women (Smart Wool hiking socks)Nota: He usado calcetines de Smart Wool durante años; me encantan. No he utilizado la marca de calcetines “Darn Tough” recomendada para los hombres a continuación… pero como mujer que a menudo adquiere equipo de hombre debido a la calidad o a la existencia de más o mejores bolsillos en la ropa y otras características, estoy intrigada… tú también podrías estarlo, así que comprueba las opciones de hombre y de mujer aquí, y lee los comentarios.  Outdoor Gear Lab – Best Overall Hiking Sock for Men (Darn Tough hiking socks) Calcetines de compresión Physix Gear Sport Compression Socks for Men & WomenÚltimamente he estado usando calcetines de compresión. Veo que muchos corredores también los usan. Y he oído que a algunas personas les gusta llevarlos en vuelos largos en el extranjero. Yo uso esta marca en particular (Physix Gear), al igual que miles de personas, y están muy bien valorados. Como llegan hasta la rodilla, a menudo los uso con pantalones capri cuando hace frío, de modo que hay menos sobrecalentamiento, especialmente cuando llevo pantalones de lluvia.

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Plan de entrenamiento para el Camino

Hola – Me estoy debatiendo entre llevar zapatillas de correr o zapatillas de trail. La gente de REI dice que debería llevar zapatillas de trail porque llevo una mochila de 10 libras. Sin embargo, mis zapatillas de correr Asics son mucho más cómodas. ¿Crees que estaré bien en los senderos sin los tacos más pesados de las zapatillas de trail?

¡Hola! Creo que la mayor parte del tiempo estarás bien con unas zapatillas de correr normales, pero habrá momentos en los que te beneficiarás de tener la tracción extra de unas zapatillas de trail. Además, algunas zapatillas de trail tienen una placa de roca (extraíble), que será útil en la grava del tamaño de una pelota de golf. Sigue comprando y probando diferentes zapatillas de trail running: hay algunas que son como caminar en las nubes.

Tu asesor de REI no está “equivocado” sobre las zapatillas de trail running. Y HAY partes del sendero que son un poco más accidentadas e inciertas de lo que un zapato para correr fue diseñado, pero eso no hace que el sendero sea intransitable. Lo más importante del calzado es el ajuste, que lleva a la comodidad, que lleva a un Camino sin ampollas. Las ampollas son el azote que hay que evitar a toda costa.